|
2011.11.26-27 Warsztaty w Warszawie |
|
Zapraszamy osoby średniozaawansowane i zaawansowane na warsztaty tanga, które poprowadzimy w ostatni weekend listopada w Warszawie. Całość materiału poświęcona będzie szczegółom techniki ruchu, które wpływają na jakość oraz komfort pary w trudniejszych figurach tanga. Skoncentrujemy się na zagadnieniach kontroli osi, elastyczności objęcia oraz dysocjacji. A wszystko to utrwalimy sobie na przykładach sacad, ganch oraz enrosque.
Zapraszamy!!!!
Program warsztatów:
26 listopada (sobota)
godz. 12.00 - 13.30 - dysocjacja i ruch spiralny w tangu na przykładzie sacad
(przerwa)
godz. 13.45 - 15.15 - równowaga i kontrola osi - gancha, cz.I
27 listopada (niedziela)
godz. 12.00 - 13.30 - dysocjacja i ruch spiralny w tangu - połączenia sacad i enrosque
(przerwa)
godz. 13.45 - 15.15 - równowaga i kontrola osi - gancha, cz.II
Prowadzenie :
Andrzej Bernaś i Justyna Jędrzejewska
Wszelkie szczegóły zajęć oraz zapisy :
Justyna :
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
, tel. 510 740 032
Andrzej :
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
, tel. 788 796 499
Co należy wziąć ze sobą?
- Pozytywne nastawienie, dobry nastrój i chęci
- Wygodny, niekrępujący ruchów strój
- Buty do tańca i skarpety do ćwiczeń (niektóre ćwiczenia będzie też można wykonywać na boso)
Partnerzy i partnerki do pary
Zajęcia przeznaczone są dla par więc jeśli brakuje Ci Partnera lub Partnerki daj nam znać - w miarę możliwości postaramy się pomóc. Zwykle się udawało więc należy być dobrej myśli!
Zapraszamy!
|